前言 

一、大学里更需要在竞争中刻苦
——张朝阳之我的大学很苦

二、为了理想加速度
——核物理学家孟杰的非常规大学生活 

三、大学是学习方法的地方
——林杨之大学我学会了学习的方法 

四、人生需要“黄金搭档”
——佩奇和布林之从大学里找到自己的同道 

五、大学里也可以重新寻找自我
——徐小平之从大学时候开始的人生选择 

六、确立自己的职业方向
——胡适之苹果改变了我的人生 

七、大学里需要培养一点学术精神
——梁思成之大学里的“笨工夫”行走终生 

八、屈辱是走向最后胜利的必不可少的一步
——富兰克林·德拉诺·罗斯福之总统生涯从大学开始 

九、管理时间是人生必学的人生技能
——罗尼斯之从大学开始学会掌控时间

十、大学里开始积累一生的人脉
——唐师曾之我的生活与北大校友 

十一、大学是一种尝试
——杨澜之在定与不定之间寻找自己 

十二、因为专注，所以成功
——杨少锋之我的大学与众不同 

十三、大学里开始为自己做决定
——比尔·盖茨之我的大学我做主 

十四、培养一个影响终生的爱好
——曹禺之爱好为天的大学 

十五、有优秀的需要才有优秀的成绩
——雷军之在大学里证明自己优秀 

后   记