每日一杯自制果汁，简单方便，新鲜可口，直接摄取蔬菜、水果中的营养成分，有助营养补给、改善体质和减肥。赶快动手，充分享受健康生活的乐趣吧!
自制的时尚鲜果汁配上优雅的诗句，夏日与朋友小聚，营造那种开心的味道，让身份更健康，让情感更融合。本书详细介绍了果汁的种种制作方法，可以美丽容颜，提升机体免疫力。
黄瓜，番茄，西芹……等等，拿出不一样的做法，得到不一样的心情，在欲热的清晨，在灸热的午后，在闷热的黄昏，给自己一个惊喜，一天里是多样的自己，品尝到果汁的味道，爽快地一饮而尽，舌尖流走夏天的浮躁与烦心。